日本人の3人に1人が悩まされている睡眠トラブルは、「24時間闘えますか！？」のキャッチコピーが流行った時代から増えていると思われます。

本来、日の出とともに起床、日没とともに就寝するのが理想的ですが、仕事の関係上、叶わないことも少なくありません。

そのような環境にある人は、LEDライトを浴びることで、体のリズムを整えることが期待されています。

目覚まし時計用のLEDライトは、電気スタンドとして仕事に使うと頭が冴えるなど、いろいろな活用方法もあることでも重宝されています。