シミやそばかすなど、身近な皮膚トラブルだけでなく「皮膚ガン」のリスクも懸念される「紫外線」ですが、生活の質・向上には大切だといわれています。

干しシイタケに多く含まれている「ビタミンD」は、皮膚でコレステロールから合成されますが、必要量は食事だけでは賄え切れないため、紫外線の作用が必要になります。

また、紫外線を多く浴びて育った野菜や果物、ラベンダーなどのハーブ類にも「アンチエイジング効果」がみられることが注目されています。